упражнения

Здоровье

Как помочь человеку восстановиться после инсульта

18.12.2019 2

Здоровье

Испытано на себе. Как я худела после трехлетнего отпуска по уходу за ребенком

04.10.2019 15

Медицина

«Косточка» на ноге: кто в группе риска и виноваты ли туфли на высоком каблуке

Из-за чего разрастается «косточка» на большом пальце ноги, почему от заболевания часто страдают танцоры и парикмахеры и можно ли избавиться от проблемы с помощью йодной сетки и гор

15.09.2019 1

Cпорт

Барановичские гимнастки достойно выступили на республиканских соревновниях

Олимпийские дни молодежи Республики Беларусь проходили 13–16 марта в Гродно. В них приняли участие около 140 гимнасток со всей страны.

20.03.2019 1

Здоровье

Как организовать спортзал дома. Советы барановичского фитнес-инструктора

Возможность посещать тренажерный зал есть не у всех. Но заниматься спортом, если есть желание, можно и дома. Как организовать спортзал даже в небольшой квартире и какой минимальный

03.09.2018 0

Здоровье

Как во время работы на даче избежать «прострела» в пояснице — советы от барановичского ревматолога

Во время дачного сезона растет число пациентов, которые жалуются на боли в спине. Как организовать работу, чтобы не сорвать спину, почему при болях не стоит использовать согревающи

29.07.2018 0

Здоровье

Шесть секретов запоминания и забывания

Мозг человека – сложный и загадочный орган, и даже сейчас мы знаем далеко не все о том, как он работает. Почему запоминаются одни события и забываются другие? Как улучшить память и

21.12.2017 0

Здоровье

Шесть опасных для здоровья упражнений и их замена

Большинство горожан ведет малоподвижный образ жизни, что отрицательно сказывается на состоянии здоровья. В такой ситуации очень важны регулярные занятия спортом. К самым популярным

19.07.2017 0

Cпорт

На этапе Кубка мира по художественной гимнастике барановичская спортсменка завоевала серебро и бронзу

В соревнованиях в Баку, которые прошли с 29 апреля по 1 мая, принимали участие 94 гимнастки из 21 страны. Барановичская гимнастка Маргарита Овадинская выступала в групповых упражне

02.05.2017 0

Общество

Как предотвратить плоскостопие у детей: полезные советы и эффективные упражнения

Плоскостопие – это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое у детей может привести к различным серьезным заболеваниям в зрелости. Избежать плоскостопия помогут профилакти

24.04.2017 0

Люди

Как студентка БарГУ стала бронзовым призером чемпионата мира по армрестлингу

Студентка Барановичского университета Дарья Яцкевич – будущий эколог. Многие ее знакомые и не подозревают, что эта хрупкая, маленькая девушка – призер чемпионата мира по армрестлин

06.11.2016 0

Cпорт