00:28 4 августа, среда
Барановичи
16°С
Казалось бы, после замужества пара должна пользоваться одним одеялом, ведь это само собой разумеющееся, поскольку раньше так поступали все люди, но далеко не у всех пар так происхо
В мечтах многих людей – получение идеальной фигуры с минимальными затратами. Поможет ли правильный и здоровый сон в достижении главной цели — сбросить лишний вес. Возможно ли похуд
«Милые дамы, отныне искать обеспеченного спутника жизни станет гораздо легче! Можно больше не задавать неудобные вопросы на первом свидании. Стоит просто пригласить кавалера к себе
Где лучше спать малышу – отдельно или с родителями? Что делать, если ребенок перепутал день и ночь? Как понять, что у ребенка проблемы со сном? На эти и другие вопросы Intex-press
Удивительно, но иногда, проспав положенные по норме 8 часов, человек все равно просыпается с чувством усталости и вялости во всем организме. С чем это может быть связано?
Счастливый брак — это совместная работа партнеров и миллион компромиссов. И постель – очень важное место в семейной жизни, ведь от поведения в ней очень сильно зависит благополучие
Частые ночные пробуждения могут говорить о развитии сердечной недостаточности, если их сопровождают определенные симптомы.
Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как, например, менопауза. В ином случае сильное потоотдел
О том, как сон полезен и приятен, знают все. Но есть явление, которое не только может лишить отдыха, но и даже вызвать бессонницу.
В подборку вошли фото домашних питомцев, которые могут заснуть в любой позе.
Врач-сомнолог раскрыла секреты здорового и легкого пробуждения по утрам.
Перекусы перед сном грозят вам не только бессонницей, но и плохим самочувствием с утра, тяжестью в животе и болезнями.
Многие люди сталкивались с непроизвольным подергиванием рук и ног во время засыпания. Нередко человек просто не замечает вздрагиваний и не помнит их. О неестественном состоянии тел
Здоровый сон – это залог прекрасного самочувствия и крепкого здоровья. По словам врачей, самой оптимальной продолжительностью сна принято считать семь часов. А если вы отдыхаете уж
Сон без подушки может быть очень полезен для здоровья, но все же не всем людям рекомендуется следовать этому совету. Но, если человек привыкает спать с головой на подушке, ему труд
Плохое качество сна способно спровоцировать накопление артериальных бляшек. Это может привести к серьезным заболеваниям сердца. Кроме того, воспалительные процессы в организме, свя
Для многих людей утро — одно из самых продуктивных периодов в сутках, которое при правильном пробуждении делает день более эффективным. Чашка кофе, пятиминутная растяжка, любимая п
Пациенты, которые тяжело переносят коронавирус, должны лежать на животе. Об этом рассказал Игорь Карпов, главный внештатный инфекционист Минздрава Беларуси во время стрима «Наиболе
Оказывается, это очень полезно для здоровья человека. Каждый человек засыпает по-разному, в разных позах. Если кому-то удобнее спать просто на спине, то другим больше нравится на б
Сердце — очень важный орган человеческого организма. От состояния сердца зависит работа остальных органов, а следовательно, и общее самочувствие. Сегодня процент людей с сердечно-с
Трагедия случилась днем 20 февраля в многодетной семье в микрорайоне Боровки.
Нарушение сна — эпидемия современного общества, бессонница уменьшает нашу продуктивность и часто досаждает нам на протяжении всего дня. Более того, с неполноценным сном связано все
О том, кто из знаков Зодиака в плане биоритмов относится к совам, а кто — к жаворонкам, читай в нашем сегодняшнем гороскопе.
Каждый из нас сталкивался с бессонницей хотя бы один раз в жизни. Часто это происходит из-за стресса или перед важным событием. Что же делать, когда бессонница становится постоянны
Предыдущая
Следующая
