Новости / Здоровье

Диетолог рассказала, какие продукты опасно потреблять на пустой желудок

1.05.2022, 9:30  / remove_red_eye 131   / chat_bubble0

Диетолог Елена Соломатина в интервью изданию «Вечерняя Москва» назвал продукты, которые могут быть опасны при употреблении на пустой желудок.

Диетолог рассказала, какие продукты опасно потреблять на пустой желудок

Фото использовано в качестве иллюстрации, Андрей БОЛКО/Intex-press

Так, по словам специалиста, вода с лимоном, обычно считающаяся полезной, натощак оказывает негативное влияние на желудок. Обусловлено это тем, что лимонная кислота раздражает желудок и пищевод, что в свою очередь может спровоцировать обострение гастрита или воспаление уже существующей язвы.

Кроме того, не будет полезен кофе (в том числе и с молоком), так как он представляет собой довольно агрессивный продукт, а особенно вредным будет совмещение утреннего кофе с сигаретами.

Диетолог также отметила, что натощак не следует употреблять чай (особенно с имбирем), газированные напитки, обычную газированную воду. Однако и на этом перечень нежелательных продуктов не заканчивается – в него также вошли цитрусовые, зеленые яблоки, белый хлеб, разнообразные хлопья и рисовые каши.

Читайте также: Назван напиток, который спасает суставы от разрушения

 Ученые рассказали, какую рыбу нужно есть детям для развития интеллекта

10 наиболее опасных пищевых добавок

Если статья не открывается, включите, пожалуйста, VPN. Присоединяйтесь к нам в Viber Instagram,  ВКонтакте  или Telegram, подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии