Новости / Здоровье

Простой способ, как с помощью градусника проверить щитовидную железу

10.04.2022, 9:30  / remove_red_eye 306   / chat_bubble0

Полвека назад американский ученый Брода Отто Барнс заметил, что температура человеческого тела является индикатором того, как работает щитовидка. Померяв температуру можно судить о работе щитовидной железы. Правда есть один нюанс: температуру нужно измерять сразу после пробуждения, еще в кровати.

Простой способ, как с помощью градусника проверить щитовидную железу

Фото: Intex-press

Что нужно делать

Заранее, перед сном подготовьте градусник. При этом ртуть должна застыть на отметке не выше 35 градусов. Сразу после того, как проснетесь, поставьте градусник подмышку. Измерять температуру нужно дольше обычного — минут десять. Запишите результат.

Трактовка результатов:

Если ваша температура от 36,5 С° до 36,8 С°, это значит, что со щитовидной железой у вас все в порядке.

В случае, если температура ниже 36,5 С°, это может говорить о том, что у вас гипотиреоз, щитовидка работает не так активно, как должна. Из-за этого возможна хроническая усталость, депрессия, частые простуды и могут быть проблемы с памятью. В запущенных случаях могут выпадать волосы.

Если же утренняя температура выше 36,8 С°, то наверняка у вас гипертиреоз. Это когда щитовидка активна сверх нормы. Как правило, это говорит о том, что в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс.

Для объективного вывода стоит повторить процедуру минимум три раза подряд в три разных дня. Если все это время результат тревожный, то нужно сходить на консультацию к эндокринологу, советует Headinsider.

Читайте также: Диетологи назвали продукты, вызывающие вялость и сонливость

Какие продукты нельзя есть натощак? Посмотрите, вы точно их «перехватываете»

Доктор развеял миф о тростниковом сахаре

Если статья не открывается, включите, пожалуйста, VPN. Присоединяйтесь к нам в Viber Instagram,  ВКонтакте  или Telegram, подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии