Российский врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о меньшем вреде тростникового сахара по сравнению с белым.
Фото: Pixabay
Об этом он заявил в программе «О самом главном».
По словам врача, коричневый сахар, который получают из тростника, ничуть не полезнее белого, как полагают многие. Калорийность у белого и коричневого вариантов одинаковая.
Мясников посоветовал ограничить употребление сахара в рационе, а лучше совсем отказаться от него.
Читайте также: Семь действенных способов отказаться от сахара
Откуда взялся миф о туалетной бумаге в сосисках, рассказала пищевой технолог
Назван ранний признак болезни Альцгеймера
Если статья не открывается, включите, пожалуйста, VPN. Присоединяйтесь к нам в Viber, Instagram, ВКонтакте или Telegram, подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или обсудить тему, которая вас взволновала.
Комментарии
Правила комментирования