Новости / Здоровье

Медики назвали главную опасность кофе для мозга

17.01.2022, 7:15  / remove_red_eye 251   / chat_bubble0

Злоупотребление кофе, алкоголем и сладкими напитками может привести к повреждению головного мозга, а также нарушениям когнитивных функций.

Медики назвали главную опасность кофе для мозга

Фото: Алексей ТОМАШЕВСКИЙ, Intex-press

По словам специалистов, в небольших количествах кофе положительно влияет на мыслительный процесс. Однако чрезмерное его употребление наносит не меньше вреда, нежели алкоголь и сладкие напитки, сообщает издание Eat This, Not That!.

В частности, специалисты считают, что чрезмерным будет употребление более шести чашек кофе в сутки. Так, большее количество кофеина может поспособствовать развитию деменции, а также к сокращению объемов головного мозга.

При этом медики также рекомендуют проявить осторожность в отношении чая и шоколада, которые также содержат кофеин.

Читайте также: Почему стоит регулярно есть петрушку, рассказали специалисты

От каких вредных привычек нужно отказаться, чтобы не рос живот

Ученые составили список лучших продуктов для печени

Присоединяйтесь к нам в Viber,  Instagram,  ВКонтакте  или Telegram, подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или обсудить тему, которая вас взволновала.

Поделиться:
Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии