Новости / Здоровье

Что происходит с организмом, когда вы едите апельсины?

18.12.2021, 9:30  / remove_red_eye 3047   / chat_bubble0

Апельсины полезны для здоровья человека, однако бывают случаи, когда их употребление может навредить. Об этом сообщила нутрициолог Юлия Половинская.

Что происходит с организмом, когда вы едите апельсины?

Фото: Алексей ТОМАШЕВСКИЙ, Intex-press

Апельсины содержат в себе множество полезных микро- и макроэлементов, в одном апельсине – суточная норма витамина С, напомнила нутрициолог. Этот фрукт содержит вещества, отвечающие за рост организма и антиоксидантное действие. По словам эксперта, апельсины снижают артериальное давление, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, благоприятно влияют на стенки сосудов, обладают жаропонижающим действием и используются для лечения язв и ран. Апельсины помогают снизить уровень холестерина и дольше сохранить молодость и красоту, рассказала РИА Новости Половинская.

Вместе с тем специалист предупредила: как и все цитрусовые, этот фрукт может вызвать сильную аллергию. Не исключена вероятность даже анафилактического шока. Людям, испытывающим трудности при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нужно с осторожностью есть этот продукт натощак. Также из-за содержащейся в фрукте кислоты он может навредить зубной эмали – эксперт посоветовала прополаскивать рот после этого сока или использовать для питья трубочку.

Читайте также: Как снять заложенность носа за одну минуту, советует врач

Как вовремя заметить близорукость у детей, рассказывает офтальмолог

Назван уникальный продукт с противовирусным действием

Присоединяйтесь к нам в Viber,  Instagram,  ВКонтакте  или Telegram, подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии