Новости / Здоровье

Названы напитки, которые защищают от простуды

4.12.2021, 9:30  / remove_red_eye 2058   / chat_bubble1

Цитрусовый сок и морсы – напитки, эффективные в борьбе с сезонными заболеваниями, рассказал врач-диетолог Евгений Арзамасцев.

Названы напитки, которые защищают от простуды

Фото: Алексей ТОМАШЕВСКИЙ

«Если человек не хочет пить что-то теплое, можно взять цитрусовый сок, например, из апельсина либо апельсин плюс киви, потому что в них содержится большое количество витамина С, который укрепляет иммунитет и помогает противостоять простудам», — сказал врач.

Большое количество витамина C есть и в ягодах. Поэтому из них рекомендуется делать морсы, пишет ОНТ.

Читайте также: Как уберечься от травм в гололед, рассказал врач

Четыре важных признака плохого кровообращения

Народные рецепты с медом от многих болезней

Присоединяйтесь к нам в Viber,  Instagram,  ВКонтакте  или Telegram, подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
1 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
Су-30

А сок лимона н в почёте…