Новости / Здоровье

Какие напитки нельзя употреблять натощак? Многие именно их и пьют

12.11.2021, 7:15  / remove_red_eye 920   / chat_bubble1

Нутрициолог Кристина Журавлева в разговоре с журналистами предупредила о вреде употребления некоторых напитков натощах.

Какие напитки нельзя употреблять натощак? Многие именно их и пьют

Фото: Алексей ТОМАШЕВСКИЙ

Кофе и холодную воду на голодный желудок употреблять вредно, предупредила нутрициолог, пишет РИА «Новости».

Эксперт рассказала, что выпитый натощак кофе стимулирует многие функции желудочно-кишечного тракта и может спровоцировать гастрит.

Кроме того, кофейный напиток стимулирует выработку ферментов для переваривания пищи, которой в желудке нет. Это может привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Многие специалисты советуют по пробуждении выпивать стакан чистой воды. По мнению Журавлевой, такая вода обязательно не должна быть холодной, так как это большой стресс для организма.

Читайте также: Ученые рассказали, когда лучше засыпать без ущерба для здоровья сердца

Какие болезни поможет вылечить чеснок

Очень наглядно: сколько кубиков сахара находится в готовых продуктах

Присоединяйтесь к нам в ViberInstagramВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
1 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
haveheart

Многие специалисты советуют по пробуждении выпивать стакан чистой воды. По мнению Журавлевой, такая вода обязательно не должна быть холодной

Сколько нутрициологов, столько и мнений.