Новости / Здоровье

Как растворимый кофе влияет на здоровье человека, рассказали ученые

11.09.2021, 12:00  / remove_red_eye 1958   / chat_bubble0

Натуральный кофе улучшает настроение и концентрацию внимания, снижает риск развития заболеваний сердца и других органов. Обладает ли такими же преимуществами растворимый кофе?

Как растворимый кофе влияет на здоровье человека, рассказали ученые

Фото: fullcoffeeroast.com

Растворимый кофе изготавливают из обжаренных кофейных зерен, после чего их измельчают и обрабатывают горячей водой. Затем получившийся концентрированный напиток высушивают различными способами. Таким образом, растворимый кофе мало отличается от обычного, считают специалисты.

Главное различие заключается в количестве кофеина – в растворимом кофе его меньше. По данным Министерства сельского хозяйства США, в 100 г растворимого кофе содержится 26 мг кофеина, тогда как в таком же количестве эспрессо, приготовленном в ресторане, содержится 212 мг кофеина.

Пользу растворимого кофе подтвердили и некоторые ученые. Так, специалисты из Национального института рака США и Северо-Западного университета оценили влияние кофе на здоровье почти полмиллиона человек. Они пришли к выводу, что пользу приносил не только обычный кофе, но и кофе без кофеина, молотый кофе, а также растворимый кофе, однако в меньшей степени, пишет Национальный центр исследований в области здравоохранения.

По материалам profile.ru

Читайте также: Как ходьба пешком помогает сбросить лишний вес и привести себя в форму

Какими инфекциями можно заразиться через смартфон? Объясняет врач

Как дата рождения влияет на здоровье, объяснил знаменитый врач

Врач назвала опасный симптом, требующий немедленного обращения в больницу

Какие главные ошибки мы допускаем при похудении, объяснили диетологи

Присоединяйтесь к нам в ViberInstagramВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии