Новости / Отношения

Кажется, что супруг несчастлив рядом со мной. Как ему помочь?

3.09.2021, 20:01  / remove_red_eye 921   / chat_bubble0

Психолог объясняет, почему мужчина может чувствовать себя несчастным в семье и как это исправить.

Кажется, что супруг несчастлив рядом со мной. Как ему помочь?

– Мы с мужем давно вместе. Оба занимаемся любимыми делами, оба реализуемся в профессии. У нас двое детей. Тем не менее, мне кажется, что мой супруг несчастлив рядом со мной. Подскажите, пожалуйста, как сделать мужчину счастливым.

Элла Зубова, психолог

– Есть несколько показателей, которые могут говорить о том, что мужчина несчастлив. Например, отказ супруга проводить время с женой: ходить в кино, встречаться с общими друзьями или как-то иначе. Если это «разовая акция», то такое поведение вполне нормально. Но если это происходит постоянно, стоит разобраться, что такого происходит в отношениях пары и почему мужчина не выбирает совместный досуг.

Если муж стал часто задерживаться на работе (и это не о ситуациях, когда сверхурочные действительно необходимы), это тоже является признаком, что ему не хочется идти домой. В этом случае хорошо бы также проговорить с супругом и узнать у него истинные причины задержек.

«Перекосы», когда мужчина либо совсем не имеет личного пространства, либо только им и занят в свободное от работы время, также порой говорят, что у него нет ощущения семейного счастья.

Отсутствие романтики в отношениях тоже влияет на уровень счастья. Часто в паре оба супруга, скажем так, расслабляются, теряют интерес, у них начинается рутинная жизнь, какие-то дела и заботы. Но, несмотря на всю «бытовуху», важно поддерживать огонек и романтику, отвлекаться от забот и уделять время друг другу.

Нередкость, когда отношения пары страдают из-за карьеры и личных дел каждого из супругов. В таком случае мужчине и женщине стоит выделить время, которое они проведут наедине, без отвлечения на дела и работу.

А возможно, причина связана с детьми. Бывает, что женщина настолько погружена в детей, что забывает о муже. Или требует такого же погружения от него. Получается, что роли меняются и из мужа и жены супруги превращаются только в папу и маму. Это обычно ведет к так называемым «бесполым» отношениям и к разводу. Тут важно не забывать друг о друге и о своей роли мужчины и женщины.

Чувствую боль во время секса. Почему это происходит и что делать

На ощущение себя несчастливым в отношениях может повлиять и ситуация, когда мужчине приходится постоянно проявлять инициативу в сексе и/или получать частые отказы от близости. Если пара занимается сексом только потому, что «надо», или постоянно откладывает его, хорошо бы открыто обсудить, почему так происходит.

А может, так на муже сказывается быт. Женщине не стоит все домашние дела и обязанности взваливать на себя, и здесь хорошо бы проговорить, у кого какие обязанности в быту. Бывает, что мужчины и рады взять на себя часть домашних дел, но не могут, потому что женщины «все сами лучше делают». К слову, у некоторых женщин не возникает даже мысли о том, чтобы сказать, что им что-то не нравится, или попросить мужа выполнять какую-то работу, потому что в голове «сидят» определенные установки и ограничивающие убеждения.

Еще женщине хорошо бы обратить внимание на то, как она благодарит мужа за что-то, замечает ли его поступки и проявления внимания. Ведь признание очень важно для мужчин, а если нет благодарности, то и ощущения счастья может не быть.

Часто мужчина чувствует себя несчастливым, если у него «хромает» самореализация. В таком случае женщина может поддержать, предложить попробовать что-то новое и просто быть рядом без упреков.

Возможно, у мужчины есть какая-то проблема, которая держит его в стрессе, напряжении и/или тревоге. Это порой проявляется в замкнутости, всплесках агрессии, отдалении от жены. Здесь важно понять, какие трудности у супруга, и предложить ему свою помощь.

Причин, почему мужчина не чувствует себя счастливым в браке, великое множество, и в каждом конкретном случае она может быть своя, уникальная. Важно не играть в молчанку и не строить догадки, а откровенно поговорить с супругом о том, что происходит с ним и с отношениями в паре. Причем говорить лучше не в форме ссоры и упреков, а в спокойной обстановке, без обвинений, и не требовать от мужчины срочного принятия решения или сиюминутного ответа. Женщина может обозначить, что ее беспокоит, сказать, что хочет поговорить об этом, и попросить мужа сообщить, когда он будет готов к разговору. Кстати, говорить о догадках, что мужчина несчастлив именно с ней, — не лучший вариант.

Почему он не уходит от жены? Что делать любовнице, если женатый мужчина обещает бросить семью, но «попозже»

Чтобы сделать мужа счастливее, женщине важно быть женщиной: не забывать проявлять свою нежность, ласку и заботу, говорить супругу о любви, показывать его значимость, делать «приятности». Например, просто так без повода приготовить на ужин его любимое блюдо. Безусловно, нужно понимать, что это не должна быть игра в одни ворота и хорошо бы, чтобы мужчина тоже принимал участие в улучшении отношений.

Также супругам важно не погрязнуть в рутине и обыденности. Для этого можно, например, устроить для мужа свидание или попросить, чтобы это сделал он, придумать совместное развлечение для двоих или для всей семьи.

Еще женщине можно попробовать сделать сексуальную часть более частой и стабильной, проявлять инициативу и быть более активной.

Если жена не знает, как себя вести в отношениях с мужем, или хочет, но не может начать разговор о его счастье, ей стоит обратиться к психологу и вместе с ним подобрать подходящую форму поведения и диалога.

Читайте также: «Встречаюсь с двумя девушками, но это сложно». Как выбрать одну и не прогадать?

«Три года встречаюсь с парнем без секса. Я еще не готова, но боюсь, что он уйдет к другой». Что делать?

«Все парни хотят секса на первом свидании, а я против». Что делать девушке, которая не может найти себе достойного спутника

«Доводилось проситься к соседям, чтобы переночевать». Каково это – жить с алкоголиком, рассказали жители Барановичей

Присоединяйтесь к нам в ViberInstagramВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

 

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии