Новости / Здоровье

Профессор объяснил, что будет с сердцем, если пить кефир ежедневно

5.08.2021, 12:00  / remove_red_eye 1170   / chat_bubble0

Считается, что употребление кефира помогает уберечь сердце и сосуды от поражения, а также способствует снижению давления. Так ли это, – рассказал врач-диетолог.

Профессор объяснил, что будет с сердцем, если пить кефир ежедневно

«Когда сосуды сужаются, давление повышается. И второе, давление повышается из-за очень сильной работы сердца. Сердце успокаивается калием, а активизируется кальцием. Кисломолочные продукты содержат как раз кальций, который является антагонистом калия. Говорить о том, что кефир помогает вылечить гипертоническую болезнь, неправильно. Он не помогает», — объяснил доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков на своем  YouTube-канале.

Также врач уточнил, что кефир полезен, прежде всего, тем, что помогает поддерживать в норме бактериальную флору кишечника.

«Если вы хотите получить «максимальную отдачу от кефира, надо брать продукт третьего дня», — уточнил Алексей.

Врач также допустил пользу кефира для сосудов. «Но это нужно пить кефир на протяжении нескольких лет ежедневно и постоянно», — уточнил Алексей Ковальков.

По материалам rg.ru

 

Читайте также: Врач рассказала, кому опасно есть малину

Какой странный симптом предшествует инфаркту, указала кардиолог

Врач назвала самый эффективный способ борьбы с комарами

Какие три признака на ногах сигнализируют о высоком уровне сахара в крови

Назван определенный тип боли, который предупреждает об опасном заболевании печени

Присоединяйтесь к нам в ViberInstagramВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии