Новости / Микс

Об удивительном эффекте воды с лимоном рассказала эндокринолог

22.07.2021, 12:00  / remove_red_eye 429   / chat_bubble0

Врач поведала об эффекте после воды с лимоном, а также предупредила о правилах употребления такого напитка.

Об удивительном эффекте воды с лимоном рассказала эндокринолог

Фото: pixabay.com

Как пишет кандидат медицинских наук эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в своем Телеграм-канале, пить воду с лимоном действительно очень полезно, но важно соблюдать норму. Врач объяснила, что внутренняя среда в процессе ежедневной деятельности закисляется, — сообщается на сайте rg.ru.

«А кислый лимон внутри организма работает как щелочь. Он способствует восстановлению баланса», — отметила доктор, добавив, что этого цитрусового «нужно всего ничего».

«Может быть, пол-лимона в день — максимум», — уточнила она. При этом специалист посоветовала не пить холодную воду.

«Холодная вода приводит к переохлаждению слизистых оболочек, а это, например, к тонзиллитам. То есть тут нужно действовать очень аккуратно», — предупредила она.

Еще больший вред организму может нанести ледяная вода. В этом случае желудок будет блокировать выработку ферментов и желудочного сока. А это чревато нарушением переваривания белка, отметила доктор. По этой причине не стоит есть мясо с ледяными напитками. «Приятно, но желудку это будет больно», — заключила эндокринолог.

Читайте также: К каким пациентам коронавирус «цепляется» меньше, сообщил ученый

Какие продукты нужно есть на завтрак диабетикам, рассказали медики

Какие продукты помогут снизить давление, рассказал кардиолог

Врач рассказала, кому опасно есть малину

Какой странный симптом предшествует инфаркту, указала кардиолог

Присоединяйтесь к нам в ViberInstagramВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
Scroll Up