Новости / Здоровье

Что происходит с организмом, когда вы пьете березовый сок? Диетолог предупредила об опасности

18.04.2021, 9:30  / remove_red_eye 1802   / chat_bubble1

Взрослому и здоровому человеку стоит ежедневно выпивать не более одного-двух стаканов свежесобранного березового сока.

Что происходит с организмом, когда вы пьете березовый сок? Диетолог предупредила об опасности

Фото: img.anews.com

Если употреблять этот напиток без меры, это может стать причиной расстройств желудочно-кишечного тракта и возникновения аллергии. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова, пишет РИА «Новости».

Диетолог напомнила, что собирать березовый сок обычно начинают в марте, а заканчивают – в конце апреля – начале мая.

Сам сок содержит в себе сахар, органические кислоты, минеральные вещества – магний, калий, витамин С, витамины группы В, дубильные вещества и сапонины.

Специалист посоветовала не употреблять березовый сок деревьев, которые растут вдоль дорог или в городах.

Читайте также: Сок пошел! Где можно купить березовый сок в Барановичском районе и сколько он будет стоить 

Присоединяйтесь к нам в Viber или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
1 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
eni.

А если сок забродил, можно пить….