Новости / Здоровье

Слабость, недомогания, легкий насморк: врач объяснил причину плохого самочувствия весной

16.03.2021, 7:15  / remove_red_eye 882   / chat_bubble0

Почему возникают слабость и плохое самочувствие в начале весны? Об основных причинах рассказал врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко.

Слабость, недомогания, легкий насморк: врач объяснил причину плохого самочувствия весной

Фото: Intex-press

Врач отметил, что весеннее недомогание похоже на осеннее, так как это период межсезонья и резкого перепада температур. Из-за этого люди часто простужаются и чувствуют себя плохо. При этом не стоит паниковать, если вы просто шмыгаете носом в холодную погоду на улице, пишет «Радио Спутник».

— Это нормальная реакция носовых путей: на фоне холода вырабатывается большое количество слизи, чтобы нос согревать естественным образом, это не является патологией. Если к этому присоединяется повышение температуры и другие симптомы – кашель или боль в горле, можно говорить о том, что человек заболел, ему нужно вернуться домой, самоизолироваться», – сказал Кузьменко.

Также плохое самочувствие весной может быть связано с недостатком витаминов.

— Если у человека появляются симптомы авитаминоза, конечно, ему нужно получать витамины извне. Но если у вас некая слабость и вы думаете, что помогут поливитамины, – это неправильно, это никак не улучшит ваше состояние, – считает Кузьменко.

Еще одной причиной Филипп Кузьменко назвал переутомление, которое может быть связано, к примеру, с обстановкой вокруг COVID-19. Врач считает, что весеннее солнце в ближайшее время должно изменить ситуацию к лучшему.

— Люди устали, есть некое истощение нервов. Думаю, что с приходом теплой погоды все немного изменится, краски станут ярче, настроение улучшится, и постепенно люди смогут вернуться к нормальному образу жизни.

radiosputnik.ria.ru

Присоединяйтесь к нам в Viber или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
Scroll Up