Врач объяснила, что влияет на интенсивность простуды

Доктор заметила, что более уязвимы перед простудой люди, которым приходится сильно нервничать. Ведь стресс провоцирует большой выброс кортизола, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на возможности организма защитить себя, пишет «Рамблер».

Кроме того, люди, которые остро воспринимают все происходящее и пребывают в длительной стрессовой ситуации, болеют дольше других.

Среди других факторов, озвученных специалистом, — это физическая активность и генетическая предрасположенность. Систематические занятия спортом снижают вероятность заболевания простудой почти в пятьдесят раз.

Присоединяйтесь к нам в Viber или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.