Новости / Здоровье

Медики рассказали, о чем свидетельствуют вздрагивания во сне

14.11.2020, 9:30  / remove_red_eye 4693   / chat_bubble0

Многие люди сталкивались с непроизвольным подергиванием рук и ног во время засыпания. Нередко человек просто не замечает вздрагиваний и не помнит их. О неестественном состоянии тела ему могут рассказать близкие.

Медики рассказали, о чем свидетельствуют вздрагивания во сне

Фото: Intex-press

По словам медиков, у вздрагиваний во сне могут быть как физиологические, так и патологические причины. Одной из причин подергиваний тела могут стать проблемы с дыханием во сне, пишет «Ортодокс».

Из-за дефицита поступающего в мозг кислорода центральный орган нервной системы дает своеобразный «сигнал», помогающий легким вновь заработать.

Другими причинами вздрагиваний могут быть внешние раздражители. Так, конечности могут начать дергаться из-за резкого звука или яркого света.

Кроме того, на состояние тела во сне могут повлиять чрезмерные нагрузки. Так, вздрагивания могут быть вызваны возбуждением мозга, вызванным как психическими, так и физическими нагрузками.
Также непроизвольные движения могут происходить в результате проверки организма центральным органом нервной системы.

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
Scroll Up