Новости / Здоровье

Зачем чистить язык: четыре причины

28.10.2020, 7:30  / remove_red_eye 246   / chat_bubble1

Все знают, что зубы нужно обязательно чистить два раза в день, утром и вечером. Но далеко не всем известно, что чистить нужно также и язык. Ведь на языке, как и на зубах, появляются бактерии, которые вызывают появление зубного камня и являются причиной неприятного запаха изо рта.

Зачем чистить язык: четыре причины

Фото: pixabay.com

Причина 1. Это помогает избавиться от запаха изо рта

Не только на зубах остаются остатки пищи и бактериальный налет. На языке скапливается огромное количество бактерий и микроорганизмов, из-за чего часто появляется дурной запах изо рта — галитоз, а также развиваются многие другие воспалительные заболевания и стоматологические проблемы, например, кариес и его осложнения, заболевания мягких тканей — глосситы, гингивиты, стоматиты и прочее, пишет health.mail.ru.

Причина 2. Благодаря чистке языка можно избавиться от налета

У здорового человека язык имеет розовый оттенок, но при неправильной гигиене на его поверхности образуется налет. Его можно удалить самостоятельно, но иногда он выступает признаком заболеваний.

Определяется это следующим образом: нормальный налет имеет желтоватый или белый цвет и покрывает язык тонким слоем, сквозь который видны языковые сосочки. При этом отсутствуют резкий запах изо рта и болевые ощущения, а налет легко удалить щеткой. Если же поверхность языка серая, коричневая или желтая, налет лежит плотным непрозрачным слоем, имеет кислый или горький привкус и не удаляется самостоятельно, следует обратиться к стоматологу.

Причина 3. Из-за налета образуется зубной камень

Микроорганизмы, которые скапливаются на языке, производят кислоту, разрушающую эмаль. Это способствует образованию зубного камня. Зубной камень не только выглядит неэстетично и портит улыбку, но и способствует развитию кариеса, воспалений и заболеваний в полости рта.

Причина 4. Нарушается нормальная работа вкусовых рецепторов

Чистый язык гораздо ярче ощущает оттенки вкусов еды и напитков. Плотный налет не позволяет прочувствовать вкус в полной мере, поэтому от него нужно избавляться.

Налет на языке — это индикатор состояния организма, по нему можно определить, есть ли проблемы со здоровьем.

Если налет в пределах нормы — тонкий и имеет беловатый оттенок, — язык достаточно очищать утром и вечером, после чистки зубов.

Рекомендуется использовать специальные приспособления, которые можно купить в стоматологической клинике или аптеке. Очень важно следить за гигиеной всей полости рта, а не только за зубами. Это залог красивой улыбки на долгие годы.

Как правильно чистить язык

  • Проводите процедуру после чистки зубов или полоскания полости рта.
  • Не используйте для чистки языка зубную щетку — она не сможет справиться с налетом. Гораздо лучше для процедуры подойдут скребки, насадки для ирригатора, гели для языка и насадки на электрическое щетки. При очистке можно добавить немного зубной пасты.
  • Чистите язык подметающими движениями от основания до кончика. Чтобы процедура сразу не вызвала у вас рвотный рефлекс, привыкайте к этому постепенно.
  • Не давите слишком сильно на слизистую, так как можно ее повредить.
  • После процедуры обязательно прополощите рот водой и тщательно промойте приспособление для очистки.

Если на поверхности языка появился плотный налет неестественного оттенка, который не убирается скребком, — скорее всего, это сигнал об определенных сбоях в работе организма, и следует обратиться к стоматологу.

Поделиться:
Читать также
Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
1 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
злой кот

Продается скребок для чистки языка))) хорошая штука.

Scroll Up