Новости / Здоровье

Кому нельзя есть болгарский перец

24.09.2020, 7:30  / remove_red_eye 2830   / chat_bubble4

В сладком перце содержится малое количество калорий (на 100 граммов – 20 калорий), однако есть категория людей, которым не стоит употреблять этот овощ.

Кому нельзя есть болгарский перец

Фото: pixabay.com

Различные виды перца обладают разными свойствами: желтый полезен при анемии и для поддержания работы головного мозга, красный перец стоит употреблять людям, желающим сохранить молодость, а зеленый — предотвратит появление холестериновых бляшек и поможет вывести токсины, пишет glas.ru.

Чтобы сохранить витамины, которыми богат перец, его необходимо употреблять в сыром виде, советуют специалисты.

В свою очередь, перец противопоказан в больших количествах — аллергикам и больным авитаминозом. Не стоит злоупотреблять овощем тем, у кого диагностирован тромбофлебит.

Специалисты советуют исключить из меню овощ людям, которые имеют проблемы с сердцем, язвенную болезнь, повышенную возбудимость ЦНС, болезни почек и печени.

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
4 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
Котяра

Болгарский перец нельзя есть болгарам! Это их национальное достояние.

Scroll Up