Новости / Отношения

Не могу бросить любовника, хотя секс с мужем устраивает. Как прекратить связь на стороне?

22.05.2020, 14:28  / remove_red_eye 1736   / chat_bubble5

Психолог и сексолог объясняют, почему возникает потребность отношений на стороне.

Не могу бросить любовника, хотя секс с мужем устраивает. Как прекратить связь на стороне?

– Мне 29 лет, муж на три года старше. В браке уже одиннадцатый год. Поженились через несколько месяцев после начала отношений, так как я узнала, что беременна. Замуж выходила по любви, хотя беременность была и не запланированная.

Первые пять лет брака прошли гладко: работали, налаживали быт, воспитывали ребенка, не забывая друг о друге. Секс с мужем всегда устраивал, желание интима было взаимным.

Но дальше начали происходить вещи, которых я сама от себя не ожидала. Я начала принимать ухаживания мужчины, который стал оказывать мне знаки внимания, хотя знал, что я замужем. У него тоже семья – жена и ребенок.

Сначала я сопротивлялась, но он был настойчив, и я сдалась. Мы стали тайно встречаться.

Это продолжается уже пять лет, хотя секс с ним мне никогда особо не нравился. Хочу закончить все это, потому что понимаю: рано или поздно могу потерять семью. Каждый день говорю себе: «хватит», но стоит ему написать мне, и я соглашаюсь на встречу. Не могу понять, что меня держит в этих отношениях и как разорвать этот порочный круг.

Анастасия Капустинская, психолог, гештальт-терапевт:

– Очень часто появление у женщины любовника говорит о том, что в отношениях с мужем она не может удовлетворить какую-то из своих потребностей. И это не обязательно сексуальное удовлетворение. Чтобы остановить отношения на стороне, важно понять, что это за потребность.

Для этого нужно ответить себе на несколько вопросов.

  1. Как я чувствую себя рядом с мужем (например: чувствую себя неприметной, серой, удобной для жизни, больше мамой его ребенка, чем любимой и желанной женой, не чувствую, что он старается для меня, чувствую себя защищенной, любимой)?
  2. Как я чувствую себя рядом с любовником (например: с любовником чувствую себя смелой, дерзкой, нарушающей правила, мне нравится, что ради меня он тоже рискует стабильностью в своей семье, виноватой, плохой)?
  3. Из списка про мужа выбрать отрицательные, из списка с любовником выбрать положительные чувства. Посмотрите, есть ли связь между тем, в чем вы испытываете дискомфорт рядом с мужем, и тем, от чего получаете удовольствие рядом с любовником.
  4. Пофантазируйте, что своими встречами с любовником вы хотите «сказать» мужу (маме, сестре, обществу и т.д.)

Если получится найти то, чего не хватает в отношениях с мужем, нужно поискать варианты и поучиться получать это от него, а не на стороне.

К сожалению, может оказаться, что от мужа невозможно получить именно то, что хочется. И это не простая ситуация, которая требует обдуманного решения. Что для вас важнее: удовлетворение этой потребности или отношения с мужем. И здесь нет правильного ответа.

Анализируя именно эту историю, я обращаю внимание на то, как героиня оказалась замужем. Ей пришлось принимать решение, продиктованное обстоятельствами, а не внутренней готовностью. Мне кажется, что, когда по прошествии какого-то времени мужчина предлагает женщине стать его женой, – это всегда про то, что он выбрал ее, что он считает ее лучшей для себя женщиной. А если решение вступать в брак продиктовано беременностью, то это как бы и не выбор. Тогда женщине может быть трудно получить признание своей ценности для этого мужчины. Если это осознается, то всегда можно придумать, как этот дефицит компенсировать. А если не осознается, то настойчивые ухаживания другого мужчины как раз могут давать ощущение этой ценности и быть очень притягательными.

В любом случае не стоит уговаривать себя, что вам это не нужно, это плохо и неправильно. Стоит попробовать найти то, что так манит в отношениях с любовником.

Василий Шевляков, сексолог:

– История достойная романа и не всегда с грустным финалом. Естественно, что долгие отношения всегда постепенно подчеркивают места неудовлетворенности важных собственных потребностей, которые у каждого человека свои. Важно понимать их и осознавать, поскольку дискомфорт и напряжение в отсутствии их удовлетворения рано или поздно ломают самые устойчивые взаимоотношения и требуют к ним внимания.

Чаще это проявляется в моменты возрастного кризиса или кризиса семейных отношений и тогда мы не справляемся с напряжением и ищем удовлетворения вне отношений — во флирте, влюбленностях, других отношениях, где нас удерживает эмоциональная включенность, удовольствие от удовлетворения «голода» и страхи.

Чтобы завершить эту ситуацию, необходимо выявить и понять свою нереализованную потребность, чтобы иметь возможность искать иные возможности ее реализации в семейных отношениях. Сделать этот процесс поиска и решения проще и быстрее поможет обращение за профессиональной помощью индивидуального или семейного психолога.

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

5
Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
2 Цепочка комментария
3 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
2 Авторы комментариев
Nicknameзлой кот Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
злой кот
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Логин на сайт
Ударник

Обычная шалава.

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта
Логин на сайт
Читатель-месяца
Ударник
Глаз как у орла
Герой

Поженились через несколько месяцев после начала отношений, так как я узнала, что беременна. Замуж выходила по любви, хотя беременность была и не запланированная.

Какая любовь?… Не вышла бы замуж до сих пор, ведь «залёт» только и заставил «форсировать» это событие…. Да и любя налево не тянет никак… wink

Scroll Up