Новости / Здоровье

Самое простое и доступное средство: медики назвали идеальный продукт против воспалений

15.04.2020, 7:30  / remove_red_eye 1844   / chat_bubble1

Одним из самых недорогих и доступных продуктов для профилактики воспалительных процессов в организме врачи назвали куркуму. В этой восточной пряности в большом количестве содержится вещество куркумин.

Самое простое и доступное средство: медики назвали идеальный продукт против воспалений

Фото: pixabay.com

Оно препятствует выработке так называемых провоспалительных генов, провоцирующих воспалительный процесс. По словам специалистов, куркума является довольно сильной специей, но в небольших количествах ее можно добавлять в самые разные блюда, пишет replyua.net.

Куркума идеально сочетается с мясом и рыбой, а также с бобовыми и овощами. Кроме того, в ходе последних исследований специалистам удалось установить, что регулярное употребление куркумы снижает неприятные симптомы при болезнях кишечника и повышает защитные силы организма.

Вещество куркумин названо природным антисептиком, который помогает уменьшить рост патогенной микрофлоры в кишечнике. Ранее другие ученые заявляли о том, что куркума снижает риск развития старческого слабоумия.

Если регулярно приправлять этой специей блюда, улучшается память и работа мозга. К такому выводу пришли специалисты из Калифорнийского университета.

Поделиться:
Читать также
Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
1 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии

Теперь цена на куркуму пойдёт вверх…………..

Scroll Up