Новости / Готовим вместе

Вкусно и просто. Рыба микромесист на овощной подушке с французской горчицей

16.02.2020, 8:30  / remove_red_eye 1014   / chat_bubble1

Предлагаем рецепт сочной, ароматной и вкусной рыбы с овощами и соусом.

Вкусно и просто. Рыба микромесист на овощной подушке с французской горчицей

Фото: povarenok.ru

Ингредиенты

Рыба микромесист 500 г
Лук 2 шт.
Помидоры 2 шт.
Чеснок 2–3 зубчика
Сметана 2 ст. л.
Майонез 2 ст. л.
Горчица французская 2 ч. л.
Мука для обваливания рыбы
Зелень (петрушка, базилик) по вкусу
Соль, приправы по вкусу

Лук очищаем и нарезаем кольцами или четвертькольцами, помидоры режем на кубики. Рыбу нарезаем кусочками, обваливаем в муке с солью и обжариваем 2–3 минуты. На другой сковороде обжариваем порезанный лук, добавляем пропущенный через пресс чеснок. Добавляем помидоры и тушим минут 7–10.

Делаем соус. Смешиваем сметану, майонез и французскую горчицу. Добавляем зелень, соль и приправу по вкусу.

Перекладываем рыбу на овощную подушку и заливаем соусом. Тушим под крышкой 7–10 минут, а затем 5 минут тушим без крышки. Приятного аппетита!

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

1
Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
Nickname Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта
Логин на сайт
Читатель-месяца
Ударник
Глаз как у орла
Герой

АВТОР: INTEX-PRESS

Неа, сайт http://www.povarenok.ru/recipes/show/114327/…….. Копи-пастить то легко, автора тоже можно было оставить…. Ксюшка Зарянкина
Поваренок 1 уровня
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Scroll Up