Новости / Здоровье

Медики назвали несколько способов избавиться от похмелья

3.01.2020, 7:30  / remove_red_eye 1308   / chat_bubble2

Чтобы на утро после бурной вечеринки не было похмелья, нужно воздержаться от употребления спиртных напитков, однако это не всегда получается в новогодние праздники. Медики дали несколько советов, как избавиться от головной боли и тошноты по утрам.

Медики назвали несколько способов избавиться от похмелья

Фото: Intex-press

В первую очередь, врачи рекомендуют не голодать после и перед обильным застольем. Если вы отправляетесь в гости и собираетесь употреблять спиртное, обязательно поешьте дома, и желательно, чтобы это была небольшая порция жирной и белковой пищи, пишет replyua.net.

Кроме того, чтобы опьянение не наступило слишком быстро, а утром не было похмелья, народная медицина советует перед застольем выпить пару стаканов молока и употребить 2-3 ложки меда.

То же самое можно проделать уже после вечеринки перед сном. Еще одним эффективным способом избежать похмелья является употребление 50-100 граммов хорошего коньяка за два часа перед вечеринкой. Получив небольшую порцию алкоголя, организм «приготовится» к застолью, и такая доза не позволит опьянеть уже во время праздника.

Чтобы продукты распада алкоголя вышли из организма очень быстро, народная медицина советует выпить йодосодержащие препараты перед застольем. Дело в том, что щитовидная железа вырабатывает ферменты, способствующие быстрому выводу продуктов распада, однако нужно стимулировать работу железы.

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
2 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии

нужно воздержаться от употребления спиртных напитков, однако

………

Сила воли большинству не позволяет не травить собственный организм спиртом…….

Scroll Up