Новости / Готовим вместе

Вкусно и просто. Бананово-апельсиновый смузи

3.12.2019, 6:30 / remove_red_eye 300 / chat_bubble1

Смузи может заменить кашу и традиционные напитки. Кроме того, смузи – полезный завтрак и его очень любят дети. Этот напиток можно готовить практически из любых фруктов и ягод.

Вкусно и просто. Бананово-апельсиновый смузи

Фото: i.artfile.me

Ингредиенты

Банан 1 шт.
Киви 1 шт.
Апельсин 1 шт.
Хлопья овсяные 2–3 ст. л.
Ванильный сахар, орехи по вкусу

Фрукты моем, очищаем от кожуры и нарезаем на крупные кубики. Кладем их в чашу блендера и взбиваем. Добавляем овсяные хлопья и взбиваем смесь еще раз. Добавляем сахар ванильный и любые орехи. Приятного аппетита!

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

1
Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
Nickname Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта
Логин на сайт
Читатель-месяца
Ударник
Глаз как у орла
Герой

Только для мужика это не завтрак, а очень лёгкий десерт….. grin

Scroll Up