Новости / Готовим вместе

Вкусно и просто. Бананово-апельсиновый смузи

3.12.2019, 6:30  / remove_red_eye 406   / chat_bubble1

Смузи может заменить кашу и традиционные напитки. Кроме того, смузи – полезный завтрак и его очень любят дети. Этот напиток можно готовить практически из любых фруктов и ягод.

Вкусно и просто. Бананово-апельсиновый смузи

Фото: i.artfile.me

Ингредиенты

Банан 1 шт.
Киви 1 шт.
Апельсин 1 шт.
Хлопья овсяные 2–3 ст. л.
Ванильный сахар, орехи по вкусу

Фрукты моем, очищаем от кожуры и нарезаем на крупные кубики. Кладем их в чашу блендера и взбиваем. Добавляем овсяные хлопья и взбиваем смесь еще раз. Добавляем сахар ванильный и любые орехи. Приятного аппетита!

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
1 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии
Nickname

Только для мужика это не завтрак, а очень лёгкий десерт….. 😀

Scroll Up