Новости / Готовим вместе

Вкусно и просто. Смузи из томатов и огурцов

2.09.2019, 6:30  / remove_red_eye 344   / chat_bubble2

Людям, которые ведут здоровый образ жизни и придерживаются правильного питания, обязательно понравится этот овощной напиток. Выпив стаканчик смузи, вы наполните свой организм не только витаминами и антиоксидантами, но и большим количеством энергии.

Вкусно и просто. Смузи из томатов и огурцов

Фото: vkuso.ru

Ингредиенты

(на 2 порции)

Помидоры 2 шт.
Огурцы 2 шт.
Йогурт 2 стакана

Овощи моем и обсушиваем полотенцем. Огурцы нарезаем кружочками, а помидоры — на 6–8 частей. Складываем в чашу блендера, добавляем йогурт и хорошенько взбиваем. 

Разливаем смузи из овощей по стаканам. Приятного аппетита!

Комментарии

Правила комментирования

Подписаться
Уведомление о
2 Комментарий
большинство голосов
новее старее
Ответы по тексту
Посмотреть все комментарии

Пимидоры, огурцы, йогурт не могут дать много энергии… Это всё для «фигуристых». 😉