Новости / Готовим вместе

Вкусно и просто. Смузи из томатов и огурцов

2.09.2019, 6:30 / remove_red_eye 246 / chat_bubble2

Людям, которые ведут здоровый образ жизни и придерживаются правильного питания, обязательно понравится этот овощной напиток. Выпив стаканчик смузи, вы наполните свой организм не только витаминами и антиоксидантами, но и большим количеством энергии.

Вкусно и просто. Смузи из томатов и огурцов

Фото: vkuso.ru

Ингредиенты

(на 2 порции)

Помидоры 2 шт.
Огурцы 2 шт.
Йогурт 2 стакана

Овощи моем и обсушиваем полотенцем. Огурцы нарезаем кружочками, а помидоры — на 6–8 частей. Складываем в чашу блендера, добавляем йогурт и хорошенько взбиваем. 

Разливаем смузи из овощей по стаканам. Приятного аппетита!

РЕКЛАМА

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

2
Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
2 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
Nickname Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта
Логин на сайт
Читатель-месяца
Ударник

Пимидоры, огурцы, йогурт не могут дать много энергии… Это всё для «фигуристых». wink

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта
Логин на сайт
Читатель-месяца
Ударник

А за

Приятного аппетита!

— отдельная благодарность! grin

Scroll Up