Новости / Здоровье

Эксперты назвали специи, снижающие артериальное давление

28.05.2019, 7:30 / remove_red_eye 1146 / chat_bubble2

Снизить повышенное артериальное давление можно не только при помощи лекарственны средств, но и регулярно употребляя некоторые продукты.

Эксперты назвали специи, снижающие артериальное давление

Фото: golos.ua

Специи не являются исключением. Конечно, они полностью не заменят препаратов от гипертонии, однако помогут организму самостоятельно снижать повышенное давление, пишет портал «Голос».

На первых позициях среди специй, которые рекомендованы специалистами для снижения повышенного артериального давления, находится кардамон, который обладает мощным диуретическим эффектом.

Расслаблять и расширять сосуды помогает всем известный чеснок, его способность снижать давление трудно переоценить. Еще один «передовик» в борьбе с гипертонией известен всем- это имбирь, который блокирует кальцевые каналы, действуя, как некоторые лекарственные средства от гипертонии, а также чистит сосуды, что не дает образовываться в них тромбам.

РЕКЛАМА

Действие такой специи, как корица для снижения повышенного артериального давления, дает удивительный результат. Регулярное употребление этой специи снижает давление более, чем на 5 мм ртутного столба, что подтверждено клиническими исследованиями.

Такой компонент, как капсаицин, содержится в красном или кайенском перце. Именно он оказывает воздействие на сенсорные нервные окончания, расслабляя напряженные сосуды.

И также хорошо снижает повышенное артериальное давление и куркума за счет своих противовоспалительных свойств, которые не дают артериям стать ригидными.

Черный перец также незаменим при гипертонии, он содержит массу калия, который выводит соль из организма.

РЕКЛАМА


Читать также
Комментарии

Правила комментирования

2
Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
2 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
2 Авторы комментариев
PatrickNickname Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта
Логин на сайт
Читатель-месяца
Ударник

Все штуки хороши, имбирь — топ, чистит сосуды и против тромбов!

Patrick
Участник
Загрузка аватара
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
За посещение сайта
Глаз как у орла
Логин на сайт

Чеснок — сила, красный перец — мощь.

Scroll Up