Новости / Отношения

Отношения. Что делать, если я «бревно» в постели

4.01.2019, 19:38 / remove_red_eye 3361 / chat_bubble61

Психолог и сексолог рассказывают, из-за чего партнер может быть зажат в постели и как с этим справляться.

Отношения. Что делать, если я «бревно» в постели

– Мне 23 года, моему парню 26. Мы с ним встречаемся около четырех месяцев. В отношениях все замечательно, а вот в постели – наоборот.

Секс у нас случается несколько раз в неделю, а когда доходит до интима, я не знаю, как себя вести. Во время прелюдии я начинаю паниковать, переживаю, что что-то могу сделать не так. В такие моменты я просто лежу и молчу. Мне неловко от того, что он старается доставить мне удовольствие, а я ему не могу. Когда он спрашивает, почему я молчу, хорошо ли мне, я отвечаю, что все нравится, и начинаю постанывать, но делать это мне как-то стыдно. Кажется, что это выглядит смешно со стороны.

Парень несколько раз мне намекал, что от секса устает, так как много старается, и было бы неплохо, чтобы я ему помогала. Я по этому поводу отшучивалась, а самой было очень обидно. Хоть и понимала, что и правда я ничего в постели не делаю.

Мне стыдно признаться парню, что я бездействую, потому что ничего не умею в сексе: не знаю, как правильно двигаться, что говорить. Даже не представляю, как его попросить, чтобы он мне помог и подсказал.

Я боюсь, что он уйдет от меня. Хочется раскрепощения, стать для него лучшей, а как быть в такой ситуации, не знаю.

Ольга Кривицкая, психолог:

– Возможно, девушка напряжена, потому что происходит что-то в отношениях с партнером или ей мешает прошлый негативный опыт. В процессе интима главное — чувствовать своего партнера и вести себя в соответствии с этими чувствами. Прислушивайтесь прежде всего к себе.

Не стоит себя ругать, это не поможет расслабиться и услышать собственные чувства. Попробуйте пойти партнеру навстречу – изучайте его тело. Возьмите инициативу на себя. Это поможет сосредоточиться и исключит дополнительные отвлекающие факторы. Договоритесь с партнером об исследовании и развитии вашего чувственного восприятия.

Кроме того, не стоит стесняться обращаться к сексологам. У них есть много различных упражнений по чувственному восприятию и фокусированию, которые помогают парам раскрыться.

Василий Шевляков, сексолог:

– К сожалению, такие переживания часто нарушают гармонию в новых отношениях. Обычно такие проблемы возникают, если у человека отсутствует сексуальный опыт, сексуальная грамотность и имеется значительное количество стереотипов и мифов. Кроме того, неудачный опыт первых сексуальных контактов и строгое родительское воспитание также играют значимую роль в формировании сексуального поведения и сексуальных предпочтений.

Все это приводит к тревоге у девушки и, соответственно, к максимальному контролю в постели. Из-за этого девушка не может достаточно возбудиться и получать удовольствие.

В таком случае придется набраться смелости и искренне рассказать партнеру о своих переживаниях, сомнениях и страхах, чтобы партнер мог поддержать и помочь. Если вы не можете решиться на диалог, можно написать партнеру письмо или попробовать начать беседу издалека «а мои подружки рассказывали..» и т.д.

Ни в коем случае девушке не стоит «бросаться во все тяжкие», а познавать секс постепенно. Начинать с необязывающих прикосновений друг к другу, сначала в одежде, затем постепенно обнажаясь. Желательно после сексуальных взаимодействий обсуждать происходящее друг с другом.

Как только общее напряжение снизится, можно плавно переходить к оральному и генитальному сексу.

Читать также
Комментарии

Правила комментирования

61
Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
4 Цепочка комментария
57 Ответы по цепочке
7 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
7 Авторы комментариев
777NicknameПрохожийВикторияTanita Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Пусть смотрят видео в интернете. Сейчас на любой вкус и даже с комментариями 🙂

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Наглядности хватает — это да…

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

И даже есть тренеры на общественных началах 🙂

wik
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
Глаз как у орла
За посещение сайта
Логин на сайт

Пусть смотрят видео в интернете. Сейчас на любой вкус и даже с комментариями 🙂
дастиш фантастиш яя…..

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Заодно узнают все секреты ремонта кранов от немецких сантехников 🙂

Tanita
Участник
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
Загрузка аватара
За посещение сайта
За особые заслуги (Комментарии)

Да как бэ парню в 26 лет не знать как девушку расслабить и раскрепостить? Долдон значит

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Похоже они вместе не знают что и как….

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Расслабить шубой и раскрепостить золотым колечком и сережками 🙂

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

Современный вариант)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

И работает на 1000% 🙂

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

Может даже и больше)))) современные девушки они такие)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

А судя по статье, какие-то стеснительные 😉

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Значит рано им еще… =)

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

а может девушка и стесняться будет смотреть такое видео с парнем)))

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Хо-хо, какая стИснительная, значит рано ей кексом увлекаться… =)

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

А человек по натуре такой стИснительный- ей вообще кексом не заниматься?)

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Это ее право, главное чтобы ей было комфортненько… =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Пусть смотрит одна 😉

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

…и тайком наблюдать за ней… =)

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

Как вариант)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

И шампанского пусть выпьет бутылочку под видео 🙂

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Так она же уснет.. =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

….. И спали они долго и счастливо 🙂

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

Лучше что-нибудь покрепче)

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Сильно уснет…

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Напитки покрепче — слова покороче 😉

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

После покрепче слов и не надо вообще)

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Будет одно мычание… Эээээ… Уууу…

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Новая реклама — Водочка! Вместо тысячи слов! 🙂

eni.
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта

А если после видео нечего не поменялось, человек фригидный…

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Значит, позажигательнее смотреть надо 😉

Tanita
Участник
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
Загрузка аватара
За посещение сайта
За особые заслуги (Комментарии)

Ребят, знаете, что я вам скажу? Не все у них хорошо в отношениях. Парень ее не чувствует, неужели он не замечает ее скованность и зажатость? А она ему не доверяет это раз, самооценка занижена это два. И начинать надо с принятия себя, своего тела и своей сексуальности. Я не сексолог и не психолог, но мне видится это так. Что можно посоветовать помимо просмотра фильмов- девушке можно почитать эро книги, да хоть и бульварные, иногда полезно почитать, если действительно красиво написано, и делать массаж друг другу, и самомассаж (ну вы поняли). Парню- не удовлетворяться ее словами типа все хорошо, а предлагать… Подробнее »

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Мне кажется, что все мы — как комментаторы — должны быть с ними в этот момент и давать дружеские советы! 🙂
Тогда уж точно наверняка у них все получится.

Tanita
Участник
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
Загрузка аватара
За посещение сайта
За особые заслуги (Комментарии)

Если честно, мне иногда кажется, что все эти истории придуманные, типа реклама этого психолога и сексолога)))

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Да. Фейки и вбросы. 😉 Народ такое любит и охотно ведется.

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

На что ведётся?)лишь лишняя тема до обсуждения)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Ведется на комментарии 😉

Tanita
Участник
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
Загрузка аватара
За посещение сайта
За особые заслуги (Комментарии)

Ну да, если подумать, у пары проблемы в сексе, что делать? В газету обратиться))) было бы интереснее, если бы статьи были за авторством самих этих специалистов, с примерами из их практики, анонимными, и с обьяснениями что конкретно советовали, над чем работали, был ли толк

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Как вариант — искать другую пару.

Виктория
Участник
За просмотр контента
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За посещение сайта
Логин на сайт

Если реклама- то не очень))) Советы у них стандартные. Из можно вычитать и в интернете

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Какие психологи — такая и реклама 🙂

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Парень несколько раз мне намекал, что от секса устает

Я не устаю, со мной что-то не так?… =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Ей нужно к тебе на сеанс магии 🙂

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Дорого выйдет.. =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Сделаешь ей скидку! 😉

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

дорого для обоих … =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Тогда, может быть, просто инструктором 😉

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Ей классно, мужичек устает же. Пусть воспользуется платными услугами не устающих женщин… =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

А где и кто такие услуги оказывает?

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Женщины древней профессии. =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Безобразие просто! 🙂

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

УжОООс.. =) Но спрос рождает предложение…

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

А предложение порождает спрос.

Прохожий
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Логин на сайт

Под хорошим мужиком и бревно шевелится .

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Если пилит хорошо, то конечно 🙂

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

..или издает некоторые звуки — значит не совсем бревно… =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

Может Буратино? 🙂

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Буратинка, это же она… =)

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

В наше время может быть и им и ей 🙂

Nickname
Участник
Комментатор
Первая сотня
Загрузка аватара
За просмотр контента
За посещение сайта

Это да… 21 век, унисекс..

777
Участник
Загрузка аватара
Комментатор
Первая сотня
За просмотр контента
За посещение сайта
Доверие

О времена, о нравы!

Scroll Up