Спасут ли медицинская маска и «оксолинка» от гриппа и простуды?

Вопреки расхожему мнению медики считают данные средства неэффективными, а иногда и опасными.

– Медицинские маски, которые в последнее время часто используют во время эпидемий, иногда могут принести больше вреда, чем пользы, – говорит Наталья Сей, заведующий отделением профилактики городской поликлиники №4. – Во-первых, маска – более действенный способ, чтобы не заразить других, чем не заразиться самому. Во-вторых, маску нужно менять каждые два-три часа (мало кто придерживается этого правила). В противном случае в ней создаются благоприятные условия для размножения вирусов и вероятность заболеть возрастает.

Что касается оксолиновой мази, по словам специалиста, ее эффективность в борьбе с вирусами также сомнительна.

– На мой взгляд, она не эффективна. Вряд ли кто-то смывает ее, когда приходит домой. А ведь все вирусы и бактерии, осевшие на ней, попадают внутрь организма.

Надежным способом защиты Наталья Сей считает использование капель или аэрозолей на основе солевого раствора.

– Данные средства увлажняют слизистые оболочки носа и «вымывают» вирусы. Но применять их необходимо не менее трех раз в день. Также не лишними в период эпидемии будут полоскания ротовой полости отварами лекарственных трав (ромашки, календулы и т.д.). Если трав под рукой нет, рот можно полоскать теплой водой, – поясняет специалист.

Как приготовить соляной раствор самостоятельно

1 чайную ложку соли растворить в 1 литре кипяченой воды. Орошать полость носа не менее трех раз в день.