Новости / Здоровье

Пустая трата денег: известные витамины оказались бесполезными

1.06.2018, 8:30 / remove_red_eye 2330 / chat_bubble0

Научное издание Journal of the American College of Cardiology опубликовало отчет об исследовании ученых из Университета Торонто, которые смогли убедиться в полной бесполезности аптечных витаминов.

Пустая трата денег: известные витамины оказались бесполезными

Фото: http://hudey.net

Исследователи заявили о том, что положительное влияние этих витаминов и других готовых добавок на человеческий организм и здоровье переоценивалось. На самом деле в долгосрочной перспективе они почти не приносят никакой пользы для людей, констатировали авторы работы, пишет Medikforum.ru

В первую очередь в своем исследовании они обратили внимание на самые распространенные продающиеся нутриенты — витамин C, витамин D, кальций и так называемые «мультивитаминные» добавки, совмещающие витамины и минералы.

Проанализировав сведения об эффектах этих препаратов, сотрудники Университета Торонто сделали заключение: «Ни один не приносил организму ни какого бы то ни было значимого вреда, ни заметной пользы».

РЕКЛАМА

Отдельно ученые отметили, что антиоксиданты в витаминных добавках могут быть даже немного вредны, «хотя и они не оказывали практически никакого влияния на организм». В свою очередь ведущий автор исследования Дэвид Дженкинс высказал мнение о том, что витаминные добавки приносят организму значительно меньше пользы, чем содержащие эти витамины продукты растительного происхождения, такие как овощи, фрукты и орехи.


Читать также
Комментарии

Правила комментирования

Обсуждение закрыто.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Scroll Up