Автор: orthodox.od.ua

8:31, 28 апреля 2018

Здоровье

remove_red_eye 1367

Врачи рассказали, какой шоколад уменьшает стресс и улучшает память

Фото: http://nashpilkah.com.ua

Американские ученые установили, что шоколад с высоким содержанием какао положительно влияет на иммунитет и мозговую активность. Регулярное употребление этого лакомства улучшает память и снижает риск появления симптомов стресса.

Специалисты из Loma Linda University провели два краткосрочных эксперимента. В них приняли участие люди в возрасте от 22 до 50 лет, пишет сайт «Ортодокс».

Сначала эксперты оценили влияние на организм одноразового употребления темного шоколада. Во втором эксперименте участники ежедневно употребляли 48 граммов лакомства с 70% содержанием какао в течение 7 дней. Так ученым удалось выяснить, что регулярный прием лакомства улучшает нейропластичность, иммунитет и память и ускоряет когнитивные процессы.

Результаты исследования ученые представили на конференции Experimental Biology 2018. Специалисты уточняют, что их эксперимент носит предварительный характер и требует подтверждения.

РЕКЛАМА


Поделиться:
Читать также
Комментарии

Правила комментирования

comments powered by Disqus
Scroll Up