Новости / Общество

Ученые выяснили, что начало рабочего дня до 10 утра равносильно пытке

15.02.2017, 8:32 / remove_red_eye 485 / chat_bubble

По мнению Пола Келли, исследователя из Оксфордского университета, работа до 10 часов утра негативно влияет на организм человека. Это, прежде всего, связано с воздействием физического, эмоционального и поведенческого плана.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого занятия в школе перенесли на 10 часов утра. В итоге успеваемость учеников повысилась на 10 процентов, сообщает The Telegraph.

Ученые установили, что у людей до 55 лет суточные ритмы организма совершенно не соответствуют рабочему дню, который начинается в 9 часов утра и заканчивается в 17 часов вечера. Авторы исследования уверены, что это представляет серьезную угрозу для психического здоровья человека.

Специалисты приравняли график работы с 9 до 17 часов к пытке лишения сна (такую пытку иногда используют в тюрьмах).    

РЕКЛАМА


Читать также
Комментарии

Правила комментирования

comments powered by Disqus
Scroll Up