Автор: Intex-press

8:12, 26 января 2017

Здоровье

remove_red_eye 865

Ученые рассказали, почему после 30 лет вредно много есть

Исследование, целью которого было выяснить, как питание влияет на людей, перешагнувших тридцатилетний рубеж, провели американские ученые. Они выяснили, что чрезмерное употребление пищи в этом возрасте может быть смертельно опасным.

Ученые провели эксперимент на макаках, чей ген на 93% схож с человеческим. Опыт показал, что обезьяны, у которых калорийную пищу уменьшили на 20%, стали жить в среднем на 9 лет дольше, пишет БЕЛТА.

Исследователи выяснили, что особо опасно есть перед сном, так как это пробуждает механизмы старения. А это, в свою очередь, может привести к увеличению риска появления онкологии, диабета и болезней сердца.

Кроме того, пища, безвредная при употреблении в юности, может быть опасной для организма после 30 лет. Большое содержание калорий в еде также запускает в организме процесс старения.

РЕКЛАМА

Получается, что отказ от поздних ужинов и калорийной еды задерживает процессы старения и оберегает от риска возникновения болезней.


Поделиться:
Читать также
Комментарии

Правила комментирования

comments powered by Disqus
Scroll Up