Новости / Общество

Специалисты выяснили, почему вес возвращается после диеты

16.11.2016, 12:12 / remove_red_eye 646 / chat_bubble

Причина в том, что люди вскоре возвращаются к своим прежним пищевым привычкам.

В исследовании ученых участвовали 140 человек со средним возрастом 51 год. Все испытуемые сели на диету и начали записывать свои результаты в специальный дневник. Когда они достигали желаемого веса, многие из них вернулись к старым привычкам в еде. Испытуемые стали питаться без разбора. В результате этого они быстро набрали свой первоначальный вес, сообщает БЕЛТА.

Специалисты отмечают, что диета помогает добиться желаемых результатов, которые нужно постоянно поддерживать — контролировать свое питание и держать себя в руках.

РЕКЛАМА


Читать также
Комментарии

Правила комментирования

comments powered by Disqus
Scroll Up